Comment ajuster la selle avec un smartphone

Il y a déjà plusieurs publications dans lesquelles nous avons souligné l'importance d'ajuster correctement la selle et de choisir la taille de vélo appropriée pour notre corps. En le faisant, nous obtenons un double avantage : nous réduisons les possibilités de souffrir de certains problèmes physiques et nous augmentons notre performance sur le vélo, en optimisant le pédalage.

Pour ajuster parfaitement la selle à nos mesures, il y a plusieurs options, nous pouvons le faire en prenant des mesures manuellement, en demandant un service complet et personnalisé de bikefitting ou en le faisant simplement avec notre smartphone. (L'option que nous vous proposons ici ne peut en aucun cas remplacer un service de bikefitting où ils ajustent le vélo de manière détaillée)

Comment ajuster la selle avec n'importe quel smartphone

Le fonctionnement ne pourrait pas être plus simple. Il suffit de se rendre sur l'application Google Play si votre téléphone est Android ou App Store si c'est un Apple, une fois là, cherchez l'application "Saddle Adjust" et téléchargez-la gratuitement.

RECOMENDADO

Pogacar est le cycliste le mieux payé de 2024 et il le prouve

Connaissez votre taille de vélo correcte en moins d'une minute

Cyclors: pourquoi les cyclistes sont les vedettes de l'America's Cup à Barcelone

Jus de cornichons pour les crampes sur le vélo

Capteur de puissance de bielle vs pédales : lequel est le meilleur ?

3 entraînements d'une heure pour améliorer vitesse, force et endurance

Ici, vous pouvez télécharger Saddle Adjust gratuitement pour Android

Ici, vous pouvez télécharger Saddle Adjust gratuitement pour iOS (Apple)

Une fois téléchargé, il suffit de suivre les étapes indiquées par l'application pour la configurer et placer le smartphone sur la selle pour pouvoir l'ajuster de manière millimétrique. C'est une application minimaliste où il est difficile de se perdre dans ses menus, il ne vous faudra pas plus de 2 minutes pour découvrir toutes les options disponibles.

L'application a des préréglages en fonction du type de vélo que nous allons calibrer (ville, XC ou Descente), ce qui nous servira de guide pour commencer

L'application nous permet de sauvegarder différents réglages de selle prédéfinis une fois que nous avons obtenu la position exacte. C'est très utile si nous partageons un même vélo avec quelqu'un, ou si au contraire, nous utilisons plus d'un vélo pour nos sorties, par exemple un VTT et un vélo de route. Bien que notre corps soit le même, étant donné qu'il s'agit d'un vélo différent, le calibrage de la selle avec notre smartphone peut varier.

De plus, si nous changeons la selle, changeons l'un des composants ou si une visite à l'atelier mécanique nous oblige à réajuster la selle, nous ne perdrons pas plus d'une minute pour la recalibrer. Un autre avantage d'une application qui, avec notre smartphone, nous fera gagner du temps et convaincra plus d'un de l'importance de garder la selle dans la position idéale pour notre corps et notre vélo.

Donc, si jusqu'à présent vous aviez des douleurs en pédalant et que vous n'aviez pas encore eu l'occasion d'ajuster la selle d'une autre manière qu'à "l'œil", c'est une façon facile et rapide de la calibrer correctement.