Entraînement
De quelle taille de manivelles as-tu besoin ?
La longueur des manivelles n'est généralement pas prise en compte mais elle affecte grandement le cycle de pédalage. Nous vous expliquons comment ...
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Bien que cela n'ait rien à voir avec la théorie de la relativité, nous savons tous que le temps ralentit lorsque nous souffrons en vélo.
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Quelle est la meilleure heure pour s'entraîner ou sortir à vélo? Nous révélons la tranche horaire qui a le plus de soutien des experts et...
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Atteindre la position idéale sur le vélo n'est pas une tâche facile malgré le fait que cela a été simplifié avec l'évolution des études biomécaniques.
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Après la controverse sur son éventuelle interdiction, le capteur de respiration Tymewear arrive en production, aidant à développer Visma-Lease à Bike.
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Aller plus vite avec le moins d'effort, le saint graal du cyclisme vers lequel nous pouvons nous rapprocher en travaillant notre économie d'effort.
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Le manque de temps est souvent le principal obstacle à la progression de nombreux cyclistes. Cependant, nous pouvons faire du...
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L'adaptation du corps à la chaleur peut faire la différence entre performer au maximum lors d'une étape estivale ou s'effondrer. C'est maintenant ...
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Trois nouveaux vélos pour le garage de Zwift mais, pour les obtenir, nous devrons gagner et dépenser des gouttes de sueur avec le nouveau système...
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Beaucoup a traditionnellement été débattu sur la question de savoir si le cycliste naît ou se fait. En réalité, une combinaison des deux facteurs...
Entraînement
Si vous êtes de ceux qui ignorent le monde mathématique dans lequel se déplace la performance, l'effort perçu est juste l'argument que vous recherchez
Entraînement
Comment aborder l'entraînement de force a toujours été une source de controverse. Une récente étude ajoute de l'huile sur le feu.
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Réduire le poids a toujours été l'une des grandes obsessions du cycliste. Beaucoup ont trouvé un raccourci dans le médicament Ozempic.
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Les crèmes chauffantes ou les embrocations peuvent aider à garder les jambes au chaud pendant les jours froids. Appliquer une couche de...
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Pour ceux qui prennent leur entraînement cycliste au sérieux et pour les amateurs qui aiment profiter du sport en général, nous vous montrons les ...