Entraînement
Avec les journées de froid, de pluie, de brouillard, les quelques heures de lumière, il est parfois très difficile de conserver la motivation pour...
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Bien que l'entraînement d'aujourd'hui se concentre sur les watts, notre cœur peut encore nous fournir beaucoup d'informations sur notre état de forme.
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Le manque de temps devient un fardeau pendant l'hiver pour ceux qui cherchent à maximiser leur performance dans leurs entraînements.
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Les crèmes chauffantes ou les embrocations peuvent aider à garder les jambes au chaud pendant les jours froids. Appliquer une couche de...
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Le rythme de vie actuel et les heures de lumière limitées rendent très difficile, bien que pas impossible, de suivre un entraînement qui nous permette...
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Pour ceux qui prennent leur entraînement cycliste au sérieux et pour les amateurs qui aiment profiter du sport en général, nous vous montrons les ...
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L'adaptation du corps à la chaleur peut faire la différence entre performer au maximum lors d'une étape estivale ou s'effondrer. C'est maintenant ...
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Les excès d'alcool ont souvent des conséquences sur le nouvel an. Pour les contrer, rien de mieux que de commencer l'année en pédalant.
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Le doute de sortir s'entraîner ou non lorsque l'on ne se sent pas tout à fait bien est souvent courant parmi ceux qui veulent suivre strictement leur plan.
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Beaucoup de gens profitent de ces dates pour se fixer des objectifs pour la nouvelle année. Savoir comment les aborder est très important pour...
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Les prestigieuses universités de Yale et d'Oxford sont clairvoyantes : votre vélo vous rend plus heureux que l'argent.
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Les fêtes de Noël bouleversent la routine du cycliste, affectant ses entraînements et son alimentation. Découvrez comment concilier vélo et plaisir.
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Nous vous proposons 6 exercices de force qui ne nécessitent pas de machines, parfaits pour maintenir le tonus depuis votre salon.
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Zwift étend sa technologie de changement virtuel aux rouleaux d'autres marques pour améliorer l'expérience de pédalage sur sa plateforme populaire.
Équipement cycliste
SRAM semble déchaîné ces derniers temps et, maintenant, tout indique qu'il travaille sur la création d'un rouleau comme le laisse entendre son...