Entraînement
Core, fabricant d'un capteur de mesure de la température corporelle pendant l'activité physique, améliore ses plans d'adaptation à la chaleur.
Route
Van der Poel est connu pour son approche instinctive et compétitive. Pourtant, il a réussi à compléter un bloc de...
Entraînement
La plateforme virtuelle Zwift vient de présenter deux mises à jour importantes en vue de l'été 2025.
Entraînement
Ces conseils vous aideront à vaincre la paresse, arrêter de remettre à plus tard et commencer à vous lever tôt pour faire de l'exercice.
Entraînement
S'acclimater à la chaleur n'est pas seulement bénéfique pour le cycliste pour pédaler pendant l'été, mais cela fournit des adaptations tout au long de...
Entraînement
L'image du grimpeur se tordant sur les pédales est emblématique du cyclisme, mais est-ce la meilleure technique pour affronter les montées?
Entraînement
Bien que l'entraînement d'aujourd'hui se concentre sur les watts, notre cœur peut encore nous fournir beaucoup d'informations sur notre état de forme.
Entraînement
Avoir un métabolisme aussi efficace que possible est essentiel pour atteindre les meilleures performances dans les sports d'endurance comme le cyclisme.
Entraînement
Fêter son anniversaire est inévitable et affecte notre activité cycliste. Savoir dans quelle mesure et comment faire face à l'âge...
Entraînement
La longueur des manivelles n'est généralement pas prise en compte mais elle affecte grandement le cycle de pédalage. Nous vous expliquons comment ...
Entraînement
Bien que cela n'ait rien à voir avec la théorie de la relativité, nous savons tous que le temps ralentit lorsque nous souffrons en vélo.
Entraînement
Quelle est la meilleure heure pour s'entraîner ou sortir à vélo? Nous révélons la tranche horaire qui a le plus de soutien des experts et...
Entraînement
Atteindre la position idéale sur le vélo n'est pas une tâche facile malgré le fait que cela a été simplifié avec l'évolution des études biomécaniques.
Entraînement
Après la controverse sur son éventuelle interdiction, le capteur de respiration Tymewear arrive en production, aidant à développer Visma-Lease à Bike.
Entraînement
Aller plus vite avec le moins d'effort, le saint graal du cyclisme vers lequel nous pouvons nous rapprocher en travaillant notre économie d'effort.